jak usunąć

[...] no to jem dalej ;)) o ja, dało jednak mój poprzedni komentarz! możesz Ruda jednego usunąć? No i zapomniałam dodać - okres się spóźnia już tydzień, nigdy tak nie było bo ja jak w zegarku tykam %-) wiem, że może to być spowodowane nagłą zmianą diety i ćwiczeniami, ale kiedy zacząć się martwić (cholera, ja już się martwię:D) i iśc do gina?? [...]

[...] potem bialko. Inne wkleilem by wykazac iż straty glikogenu nie musza byc drastyczne, a i wydaję się iż nie mniej znaczącym zrodłem energii dla miesni są triacyglicerole... I jak już mowiłem, rodzielanie bialek od wegli w suplementacji potreningowej - to wlasnie wymysł pradawny od ktorego się odchodzi. Podobnie jak nie ma koniecznosci spozywania [...]

[...] panem chirurgiem, ktory tnie noge zimnym skalpelem, w sali gdzie swieci niebieskie swiatlo i jest bardzo "szpitalny, chemiczny" zapach... PS:Jak chcesz zobaczyc jak wyglada taka operacja to napisz do mnie maila, dam ci troche zdjęć krojonej nogi, wcale nie jest tak źle. Bądź twarda Zmieniony przez - Bahamut w dniu 2006-06-16 22:47:41

jakies dupy cyknij pamietacie to: http://pl.youtube.com/watch?v=91fyUNVZ0vE kolo ktory to wyczynia sie mnie zapytal po co to wrzucilem? a ja zeby pokazac ludziom jak maja nie wykonywac cwiczen a on do mnie zebym nie byl za madry a ja do niego czy to usunac? a on... nie haha pol miasta to juz widzialo

moment uploaduje to zeby mow pozniej usunąć jak bedziecie mieli beke

http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/pelny/d28fefb9be6866e1.html Jak obejrzysz to daj znać, bo usunąć chcę

Kolagen w proszku. MULTIPOWER Easy Move Vita Gelatine. Jezeli ma byc tak jak wczesniej po 4-5 to prosze usunac te posty ;] Ale chyba dobrze mysle bo np ciezko znalesc po 4-5 alternatyw do niektorych produktow :D

A wiesz czym Cię dziś będę mamić? Uważaj - bo oto PYSZNY, LEKKI TORT SEROWY! Ale podobno porcja ma tylko 130 kcal No i jest sporo cukru – ale jak na doładowanie to w sam raz Zresztą jak od czasu do czasu człowiek zje sobie coś słodkiego to nic się nie stanie – nie dajmy się zwariować z tymi dietami. Wszystko jest dla ludzi [...]

[...] ludzi. Noopept posiada właściwości neuroprotekcyjne - chroni komórki mózgowe przed narażeniem na szkodliwe czynniki. Efekt terapeutyczny objawia Noopept z 5-7 dni leczenia, jak protivotrevozhnogo i efekty tonikiem. Na 7-14 dni leczenia nie vegetonormalizuyuschee efekt normalizacji snu. Od 14-20 dni terapii wykazały pozytywny wpływ leku na [...]

[...] sztangą. I na środkowy akton - wznosy boczne, OK. Na bicepsy Uginanie ramion ze sztangą stojąc, uginanie ramion z supinacją z hantlami i starczy. Dostają zarówno bicepsy jak i przedramiona. Dzień ud może taki zostać. Do filmików: czemu na poręczach wchodzisz odwrotnie? (tyłem). Złap za drążki równoległe młotkowo, a nie opieraj się wnętrzem [...]

Wszystko się zgadza, ale ja nie chce być prawdziwym kulturystą, bo wiek już nie ten. Chcę poprawy jakiejkolwiek, a nie postawienia sobie kulturystki jako główny cel w życiu. Gdybym wcześniej o tym pomyślał, to może tak. Teraz już tylko amatorskie ćwiczenia w zaciszu domowym, głównie dla lepszego samopoczucia. Być może wygospodaruje sobie jakieś [...]

Proszę o usunięcie http://www.sfd.pl/***_NAB%C3%93R_-_ACTIVLAB_-_MASA_rywalizacja_***-t466156-s2.html Proszę usunąć moje zgłoszenie. http://www.sfd.pl/%5D%5D%5D_ANKIETY_-_TUTAJ_sk%C5%82adamy_podania_do_weryfikacji!_%5B%5B%5B-t323656-s33.html#post4 oraz tutaj moje fotki Powód jestem już 10 dni na cyklu , bardzo dziękuję i proszę jak najszybciej.

Jak skasować swój dziennik treningowy. Chciałem założyć nowy a stary usunąć. Bedę wdzięczny za wskazówki.

powinien to gino usunac jak tylko bedzie poza startami.

[...] 1. wyciskanie sztangielek siedzac 12-po7.5kg/10-po9 kg/10-po10 kg 2. wznosy bokiem 12-3 kg/10-4 kg/8-4kg 3. na maszynie odwrotne rozpietki 12-po10 kg/10-po5 kg/10-po5kg(jak robiłam po 10 kg to było niedokładnie i musiałam zmniejszyć ciężar) 1. uginanie na biceps na prostej(ze sztangielkami)po12-po 5kg/po10-po6 kg/po10-po6kg 2. mlotki po [...]

hahaha czesc Panowie fajnie ze tu sie udzielacie :-) mnie nie bylo jakis czas ze wzgledu na operacje wyciecia woreczka zolciowego wiec troche mi sie tu nazbieralo zaleglosci ale spokojnie postaram sie to nadrobic :-) oczywiscie ku zdziwieniu dieta nadal KETO mimo wyciecia woreczka , lekarze sie wkurzali jak widzieli ze po operacji popijam sobie [...]

[...] jest bezsensowny i glupi, smieja sie z niego i nawet chca zeby go usunac a z drugiej strony oddaja na niego swoje glosy (bo o ile dobrze zauwazylam to ma ich juz 21 ) dziwne jak dla mnie Dawno sie tak nie usmialam jak czytajac ten artykul a co do tego ze "chlopcy z dopingu juz dostali do niego linka" to dla mnie jest to conajmniej [...]

[...] a w sumie powiem szczerze, że ciężko mi stąd cokolwiek usunąć, bo w każdym daniu musi być białko, trochę warzyw, po treningu musi być białko, przed węglowodany... A tak jak już pisałem, podobno z nadmiaru białka, można mieć problemy z trądzikiem, miałem zamiar wraz z nową dietą pić duże ilości wody mineralnej i zażywać cynk każdego ranka, [...]

czy mozna zrobic zeby ten link nie dzialal ?? zdjecie z mojego tematu usuniete za co bardzo dziekuje ale otwiera sie tym linkiem http://www.sfd.pl/1/images2005/20050602113405.JPG Bardzo prosze aby jak to mozliwe to tez usunac . POzdrawiam. Zmieniony przez - Gralu w dniu 2005-09-22 10:22:48

sorry przerwało mi jak przesyłałem arta i sa ter dwa ... moglibyście jeden usunąć "Hincal rozdaje sog'i !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!cz 2" bo efektu podwójnego chyba nie bedzie